202111年

修苦行是从苦中越修越不觉得苦，而且渐渐觉得快乐轻松，并没有感到是在工作，这就是业障渐渐在消，若是越做越觉得痛苦烦躁，那就是业障在翻绞。 不要以为佛菩萨是多苦，佛菩萨已经从苦中磨炼得业障消除，没有苦感，...

宣化上人：今生得到种种恶病，皆因前世或今生所作的恶业不浅。 法界佛教总会所属法界佛教大学，这次组织亚洲区访问团，到东南亚弘扬佛法。在未起程之前，我便知道会有种种的障碍，因为我到什么地方弘法，一定会被人...

这是一个有关当代人面疮的真实故事，若更准确的表达，应该是“虾面疮”的故事。 在中国历史上，曾发生过悟达国师和人面疮的故事①，说的是唐朝时期的悟达国师因皇帝（唐懿宗）赐予沉香法座，生起名利之心，结果宿世...

在这个吧潜水也快有5年了，很惭愧，真正戒掉的日子也只有1年9个月。不过这段日子确实可以说是改变了我的一生。那么现在废话不多说，开始分享我的戒色心得。 一、邪婬经历 我是从初二开始堕落的，期间，一直都看...

戒色20个月了，在网站上受益很多。一直也想写几句体会和经验，其实说的话也都是重复论坛里的老师和朋友说的话，但结合我自己的体会也许能帮到一两个正在挣扎着努力上进的朋友。 一，怎样看待戒色中的反复 我去年...

没错，我是一位女生，九零后。偶然看到这个贴吧时，很震惊!!!现在来说一说我们女生关于戒色的心理和看法： 1、首先，我们很鄙视满脑子只是女人，成日婬欲霏霏，不思进取，心无大志的男人! 2戒色的人也许曾经...

多年看黄或者大量看黄很大可能会导致脱敏效应，这是一个专业的术语名词。 脱敏效应会让你对兴奋点产生麻木，大白话说就是越来越不快乐。 研究表明，如果你持续多年的看黄，将导致大脑某片区域不断的萎缩，这片区域...

我们大家都有一项极其宝贵的资源，这就是时间资源，如何用好时间，如何在有限的时间内达到效率的最大化，这是一门学问，我专门研究过时间管理和效率管理，不管做任何事，都要学会使用时间，管理时间，并且努力提高自...

戒色期间，如何看待吃中药调理？ 养生之道，药补不如食补，食补不如气补。戒邪婬后想要恢复健康，疏通经络是根基。这也就说明了锻炼身体的重要性，你不要一天到晚泡在家里看手机电脑，你要出来外面的世界看看！常练...

古代，女性的贞洁观是被看得很重的，不过到了现在，女性已经变得更加之开放，据国内一份权威调查报告显示，有62.8%的女性只有1个性伙伴，有“2-3个”的29.1%，有“3个以上”的9.1%。也就是说约4...

万恶婬为首，百善孝为先，大家好，今天我要忏悔的事情是小时候曾经多次和表妹发生乱伦邪婬之事。大家也许会惊讶，真有血亲之间乱伦吗？我可以告诉大家，真有！我自己就是一个活生生的案例。 发生这一切也许是我和表...

一.忏悔 忏悔不是如果能重来或如果有来生，我绝不沾染此类恶习等，而是接受、原谅带你走上歧途的人，无论他是你小时候的玩伴、最好的同学、哥们死党、你的表哥堂哥亲哥，无论他是谁，你都要原谅他，接受这个事实，...

你放纵的每一次，都要用十倍甚至百倍的努力才能换回来。快感是短暂的，痛苦是漫长的，痛苦是快感的N倍！破戒后一定要认真总结和反省，关键一定要认识到观心断念的重要性，努力提升实战水平。虽然做了很多功课，但没...

一．认识到学习的重要性。 睡不着觉的时候脑子里老是冒出各种念头，然后跟着念头胡思乱想睡不着觉。觉察强的人根本不会跟着念头跑。很容易放空大脑，入睡很简单。不管你看了多少戒色文章，最终的检验就是那零点几秒...

戒色核心的核心，就俩字——断念！学习也是为了断念，两者是相辅相成的：学习可以提高觉悟，加深对断念的理解，从而更好地断念；断念实战之后，再看戒色文章，会有入木三分的理解，这时往往会产生觉悟的突破，让实战...