素食人生

动物性食物被大量消费，引发各类慢性病;越来越多追求健康的人士开始积极推崇素食健康饮食。著名的《中国健康调查报告》分析了各种膳食结构与身体健康的关系，鼓励选择植物性食物。正确吃素有利于保持健康。 一个女...

01 人有时很奇怪，假如知道某人有病，即使是亲人，也不敢用他用过的碗筷，甚至怕吃到他的剩菜，怕吃到他的一滴唾液、血液、鼻涕。 而且和“人类”共餐，常强调“公筷母匙”，大家都认为这叫“讲究卫生”。假如亲...

​没有哪个时代会累死这么多医生，为什么病人会越治越多？正如徐嘉博士常言：大家只顾着拖地，而没有关上水龙头。 大部分医务工作者，只有片断式的营养学知识，对营养学并不内行，让不内行的医生指导不内行的病人的...

首先说明，我绝非吹牛哦，学佛吃素至今第三年，慢慢的开始很多人说我变好看了，朋友亲戚同学隔壁邻居等等，过年拜亲戚到现在了，个个夸。有的人还问我怎么美容的？如果说是恭维或者客气吧，每个人都客气的情况，以前...

调查证明，吃素者比吃荤者长寿15年 [原标题]中国为什么会出现素食主义浪潮 这些日子外出，遇见更多的吃素的人，在一个饭桌上，没有一、两个吃素的都感觉有点奇怪，而有的时候，一桌人竟然有超过一半的人在吃素...

素食带给你身体的和谐 长期吃素的人们已经享受到素食的奇妙益处了。从心理上讲，素食会让人心身轻盈，精神愉快。因为吃素食，心里没有杀生的负罪感，所以不管何时素食者心理总是轻松自然的。我们的古代圣贤早就明白...

李丰：抗/癌/30/载YOU CAN DO IT细胞病理权威、台大医院主治医师、国立台湾大学医学院病理科副教授。 作者李丰医师是细胞病理权威，她走过黑暗坎坷之路，却绽放明亮欢朗的笑容为癌病患者带来清凉...

材料：豆皮一张，香菇、木耳、云耳、莲子泡水洗净，切丝。青红椒切丝。 做法： 1.香菇、云耳、木耳、莲子放在碗中，加花生油、糖、味精、盐、酱油、湿淀粉搅拌。 2.豆皮分四分，每分三张切开，把这些配料放在...

在中国，现在已经有越来越多的人们开始关注素食、品尝素食、弘扬素食，但是对素食的认识仍然需要深化，素食的重要意义仍然需要进一步的传播。 是否选择素食，意味着是否选择健康。今天中国人均肉食消费量已经高居亚...

有一种水果，在养生界，还是医学界，都表明：它具有的免疫激活作用相对温和，一般不会使免疫力升高很多。但对病人、老人和抵抗力差的体弱者却是很有效果。 它是世界上最大的水果作物，也是仅次于小麦、水稻和玉米的...

科学研究证实：人类的身体机构属植食性动物，不适于食肉! 我们的祖先一直都是吃肉的，难道不是吗? 不! 经过许多近代的研究探讨，科学家们得到的结论是，早期的人类，除非是在极其危急的情况下，否则他们是只吃...

在中国，现在已经有越来越多的人们开始关注素食、品尝素食、弘扬素食，但是对素食的认识仍然需要深化，素食的重要意义仍然需要进一步的传播。 是否选择素食，意味着是否选择健康。今天中国人均肉食消费量已经高居亚...

1.蔬菜类 （1）属于寒性的碱性食物有：莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。 （2）属于凉性的碱性食物有：莲藕、魔芋、...

现在的生活水平提高了，很多以前逢年过节才能吃到的食物，平日也经常会出现在餐桌上。但是，人们的疾病也多了，而且出现了许多怪病，许多老年病也有年轻化的趋势。 父母年纪大了，怎样才能让二老享用即营养又安全的...

健康的生活有两个关键字叫素食。我用现代科学解剖学例子给大家说明。成年人的肠子大概7米长，食肉动物的肠子3米长，比人的肠子短一半多。这不是谁发明，不是谁创造，不是谁设计，老天自然万物生的就是这么长。肉吃...