树立戒婬的决心，要有很强的这种决心，如果你自已对此无所谓，那肯定是不行的。 本人从04年到08年疯狂邪婬，一般两三天就要犯一次，有时居然 一天两次，本人为此痛不欲生，多次想戒掉，却一直没有效果。09年...
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戒色心得
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戒色转念法——转心6想的日常修习
在实际生活中不断培养自己“不骄不躁、谦虚谨慎、宁静理性”的心态。 戒邪婬一事，首要是真正发自内心的认识到邪婬危害，从内心中发起坚定誓言戒除邪婬。如果对邪婬危害认识不足，内心还贪恋邪婬虚假快感，你不会真...
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学生党假期戒色攻略
戒掉邪婬，保持善良，改过错误，珍惜心中与生命中的每一刻每一秒与每一份美好各位戒友好，我是一名即将读高二的学生，现已彻底戒色一年余，回顾往昔，感慨颇多。回想五年前的那个夏季，应该是大多数在那个青葱岁月里...
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你为什么戒不了色，是什么原因你知道吗
从孝道做起，对父母生起爱心，感恩心，恭敬心和责任心，接着你戒色才有进取心，忏悔心和勇猛心。 虽然你没能戒除婬习，但是并不代表你戒不掉。由于受中国十大孝子王希海老师的影响，使我豁然开朗，让我深深的明白了...
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戒色一百天，浅谈自己的感悟
戒色要更好的恢复，养生和戒色的质量都很重要，这方面还是自己要去多看多学，不要熬夜久坐，学会控遗断意婬。 我是小EZ，上次戒色戒了一百多天，感觉自己有一些戒色经验，所以分享出来希望可以对各位戒友有帮助 ...
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戒色不代表一切都会好 但是不戒就一定不会让你达到最佳状态
让自己在人生的道路上，走的更加舒畅和踏实，和你在一起的人，因为你而更加幸福，这才是你戒色真正的目的。 有人说，只要戒色了，一切都会好起来，他把一切的不如意，都归于没有戒色，好像犯了色，犯了戒，就会遇到...
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戒色600多天，这是我以前不敢想象的
转眼600多天了，记得在开始戒色的时候许下一个心愿，如果愿望实现我一定来吧里分享自己的心得体会，曾几何时我以为自己的心愿无法达成，以为没有机会写下这篇文章。 后来我放下了自己各种念头，专心戒色，安心做...
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戒色别胡思乱想
有戒友戒色快半年了，感觉运气好像是变好了，工作有突破了，和同事也能相处融洽，对明年很有信心。 本来还觉得有些心理作用，一天天的感觉不到什么，但和半年前的自己相比的话，现在确实变了不少。我说，就是心理作...
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写戒色笔记与戒色者的基本准备
我从2015年6月正式入驻了戒色吧，到现在，也已经5年过去了，2020年了，自己也有了一点点关于戒色的经验，想分享给大家，与大家共同学习。也算我回报了戒色吧了吧，也算回报一下《戒为良药》吧。 《戒为良...
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努力戒色，必定功不唐捐
每个人都想变得更优秀，变得更好，但是，色倩确实会使得我们每个人的身心受到极大的摧残，压力特别大，很容易掉进一个恶性循环里面。就是很容易破罐子破摔或者是刚刚好一点就想着去尝试一些新鲜事物，这东西真的很容...
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戒色真实身份及核心武器，你的身份是观察者
戒色心态也尤其重要，戒色过程中同样要注重养生。 此贴是我第一次开帖，写得不好敬请见谅。我的目的是为了让更多人认清自己的身份，在观心时请不要用大脑去分析它，靠自己去感受它。 1.症状经历篇 最开始只是腰...
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外国人谈如何戒除手婬恶习
水果和蔬菜对身体健康有着积极影响，补充必要的营养能量让你每天精力充沛。 手婬发生在每一种文化中，贯穿整条历史长河，很多青少年对此乐此不疲，如果它给你带来困扰，那么你需要加强自律意识，学习控制欲望。 1...
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既然邪婬起于心，那就让他灭于心
戒邪婬的根本是断除意婬，化解我们长久以来的习气。 一、戒邪婬的关键是断除意婬 我们这一辈子会误入邪婬歧途，表面上看有很多偶然因素：或受不良影视剧、图片、信息，或受累于恶友误导，或小时偶然的一次机缘学会...
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如何一次性戒色过百天
长期坚持晨跑，体内阳气愈发充足，整个人也因此变得更加阳光、更加的积极、更加的自信。 为了戒色，我自己跟自己使过很多办法。 然而都在一次次破戒中宣告失败，印象中最长的天数始终没能超过一百天。 无数次想要...
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对治意婬，重在力行
早睡早起，给身体一个修复的机会。 以下内容都是我在自己戒色的过程中总结出来的，虽然每一个方法只用了一两行字来描述，但是这些方法都是非常有效的。 最近我一直在贴吧答疑，发现很多戒友并不是缺乏知识，而是缺...
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