动物纵欲会累死

澳大利亚有一种袋鼬,在交配季节会近乎疯狂地交配,但往往在与十几个雌袋鼬交配以后就会死去。八月份过后就很难找到雄袋鼬了。
尸检证实,在死去的雄袋鼬皱缩的胃肠里,有出血的溃疡及严重的寄生虫侵袭。如果雄袋鼬有一些性激素对付疾病,生命不致于那么短促。但在高水平的睾酮作用下,雄袋鼬做不到这一点,所以只能死而后已。在封建社会有阉人能活得和妇女一样长甚至更长,其中的原因可想而知。
元朝吴莱《三朝野史》中讲了一则不属于历史的故事。说南朝时枢密大臣包恢(字宏斋)88岁时身体依然很健康,形神兼具。他陪从皇帝祭祀天神地祗,登拜郊台,很长的仪式下来一些年轻的同僚都觉得累了,包恢却依然步履轻健,没有疲劳和老态龙钟的样子。后来宰相贾似道问包宏斋:“包宏斋高寿,步履不艰,必有卫养之术,顾问其略。” 包宏斋回答他道:“有一服丸子药,乃是不传之秘方。” 贾似道决意要得到包宏斋的“秘方”,包宏斋只是笑着慢慢回答他:“恢吃了五十年的独睡丸。”于是引起在场官员哄堂大笑。
《皇帝内经》里有一段话:“今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也。”在生活条件越来越好的今天,此话亦似为今人所提醒。
东晋养生学家葛洪认为“幽闭怨旷,多病而不寿也。任情肆念,又损年命。惟有得其宣节之和,可以不损。”把这一段论点作为本题的结论是最现成和合适不过了。
多年以来,节育的措施多数落在了女士身上,节欲落在男士身上是最合理的,须知男人在生理和健康优势上并不是强者。
在我国,二十世纪七十年代男性平均寿命比女性短一年,八十年代短二年,九十年代短四年,进入二十一世纪,已经短了五年。在美国男性平均寿命比女性短七年,而在俄罗斯男性平均寿命比女性短十年。
科研人员认为,体育锻炼释放出内啡肽,有兴奋作用。经常进行体育锻炼的人血液中高密度脂蛋白的含量提高了,所以锻炼有素的人很少出现动脉栓塞。锻炼促进血液循环,包括到盆腔部位及性器官,而较低的血液循环量会影响到男性的勃起功能。但大运动量的锻炼又会造成生理疲劳与性需求的抑止。除了体育锻炼能促进性能力以外,饮食中有很多助性食物,它们本来对身体健康有好处。如一些粗粮谷物及果仁,如小麦、玉米、芝麻、核桃、花生、杏仁、桑椹、板栗、葵花子、南瓜子等。德国医生还发现经常吃南瓜子的民族患前列腺病的人很少。

 
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