人生而自由，但要遵守一定的规则。偷盗伤人，就会进监狱；贪财受贿，就会被抓起来；违反纪律，可能就会被人责骂乃至踢出局；不遵循饮食规律，我们可能就会肥胖、便秘或者拉肚子。
放纵邪婬，各种症状就会降临和纠缠!戒色修身，才能真正人生自在!
自觉地接受合理约束，才能真正自在地生活和提升!
戒色修身，肾精充盈，才能使身心康泰自在。中医对人体健康的评判，基本原理是阴阳平衡，进一步具体就是气血和寒热。气血足则上下通畅，寒热平衡则通体康泰。
戒色修身，随着内心日渐端正、肾精不断充盈，日渐充足的气血逐渐地修复着、充实着我们曾经因为邪Y导致的气血不足所无法充分濡养的五脏六腑、皮肉筋骨毛发，使体内各器官都得到充分的滋养和能量，能够顺畅地进行良性循环，体内的多余脂肪、便秘等各种不通畅的问题都得以解决，身心日渐强健有力，既往所纠结的事情日渐看开想明白。肾精充盈了，身心康复进入和谐的良性循环，原来所伤痛的很多事情也就大事化小、小事化了。
戒色修身，断恶行善，我们会越来越快乐，越来越强大，人生自然会显现出光明和通畅：“天空飘来五个字儿：这都不是事儿；是事儿只要忙一会儿，一会就完事。”
有些人觉得虚幻，想想吧，小学时候没有肾精亏虚的时候，被老师批评、和同学闹点小矛盾甚至打过架，很快不是烟消云散了吗？谁也不会当回事儿的；手Y之后身心受伤害，看不清想不明，也就成了纠结了。《黄帝内经·灵枢》里所说：“髓海有余，则轻劲多力；自过其度，髓海不足，则脑转耳鸣，胫酸眩冒，目无所见，懈怠安卧。”中医认为“肾主骨生髓，脑为髓之海”，肾精常泄的人脑力就会不足，比较迟钝甚至健忘，体力、精力都会下降，容易头晕耳鸣，浑身无力，肢体酸沉，倦怠懒散，相反，肾气充足，记忆力、思维能力就好，学习工作效率就会高。
就像一个老师说的那样：肾精不足的人，坐在那里就相当于是浪费时间，学习效率是很低的。现在想来，总觉得高三复习的时候觉得自己脑子就像是生锈一样，看了很多遍书，却总觉得印象不深，想冲刺却觉得心有余而力不足！
有人曾经这么说过：婬心越重，妄念越多，心神越紊乱，而且很容易会执着纠结，很多心理疾病就是这样产生的。我因为业障深重，发展到了最严重的一步，患了精神分裂。各位，要警醒啊！可能你们不会走到我这一步，但要是得了其他心理方面的疾病，比如强迫症、抑郁症、神经症、恐怖症……也是很痛苦的。不要非得撞得头破血流才肯回头。
唯有一个办法：戒色修身。肾精充盈了，就像是一个一个将企业的资金链重新接起来，加强监督和强化市场运作，整个人会逐渐地进入正轨。
让我们以更加积极的态度面对生活，修身行善，好好地为这个社会多做贡献吧！
肾精是什么？肾精是人体能量的精华，肾精充盈了，则可以滋润五脏、延续寿命，也可以滋养我们的血肉筋骨皮毛。随着戒色修身，大家能够感觉自己的一切都变了。
