守正心念,远离邪婬。
问:未婚男女如果婬欲心炽盛,应以何方便令其离欲?
答:婬欲是与生俱来就有的,非一朝一夕就能净化断除,必须非常的用功,才能达非常的成果。
但凡夫在修行的历程,尚未证得果位,有时炽盛,是在所难免,因为众生所以为众生,就是以婬欲为生命的所依所归,情欲境界现前,的确难调难伏。疏导、对冶婬欲的法门甚多,今就以佛法常提的几项,供诸位实践:
(一)、未婚男女,不要阅览色倩书刊、网站,不要观看*情录影、***,不要涉足*情娱乐场所。《老子》曰:“不见可欲,令民心不乱”,凡夫的特点,是五根随五境 转,但只要眼不见,则心不乱。
(二)、进入结婚年龄的青年,可考虑寻找志同道合异性组成家庭;
(三)、已婚者,应加强道德修养,不要甘做婬欲的奴隶。应正观诸法无自性,本性不可得,乃幻化缘起,缘起必缘灭无常故;婬欲之心亦缘起,心与境结合,产生相应,婬心便起,是名缘起。正心观婬心,婬心即起即灭,瞬眼生瞬眼灭,如幻如化如电如泡如影,丝毫不可得,诸法毕竟空故,若如此正观婬欲之心,即可根治婬心之道,亦名正观。
以佛法常提的几项,如:不净观、骷髅观、父母兄弟姊妹观、婬欲无常观等,这些法门因人而异,根机不同,用法则不同,契机则宜。
(四)、注意饮食卫生,尽量吃得清淡,以素食为佳;
(五)、多进行健康的户外锻练,如散步、郊游、登山、游泳,或读书、练字画等,渐渐可减轻、排遣婬欲烦恼。
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