怪圈并不是牢不可破

破戒后不要灰心,不要气馁,应认真反省和总结,回溯破戒的心理过程,到底是哪个环节没做好,一定要找到原因,深刻认识到,然后继续加强学习补强戒色觉悟,强化练习断念,朝这个方向不断强化,不断努力,不断精进,这样就能突破怪圈。
有时候会觉得自己怎么还不行,其实只要你再强一点,就能突破怪圈!
那个怪圈并不是牢不可破,关键要有强大的冲击力,撕破一道口子,彻底冲出去,要具备强大的决心、勇气,还需要持续的积累,积累到一定程度就会有一个大飞跃,一个质变。
精品分类的戒色文章要多看几遍,戒色书籍也要多看,多做笔记,多思考,多总结,然后要多复习,温故而知新,每次不一定要看很多。
关键是吸收率,真正看进去,草率地看100篇,不如认真地研读一篇,真正理解前辈的思想,吃透文章的精华要点,这样觉悟才能有所提升,真正知道该怎么做了。
如果你有很强的学习能力和悟性,那么你觉悟的提升会很快的,就像坐电梯一样,努力坚持一段时间,就会有一个蜕变,觉悟一下就上去了,进步很快。
对于好的戒色文章应该反复看,反复研读,认真研究每一个细节,记忆重点句子和段落,学习一定要注重吸收率,否则看了等于白看,还浪费自己的时间。
对于前辈的文章应该充分重视,这是前辈戒色成功的经验和心得,有很强的针对性和指导意义,是一笔宝贵的财富,值得我们认真学习和借鉴,看看前辈是怎么戒的。
有的文章很长,可以分几天来读,每天读个几段,要养成良好的习惯,我有时读一个案例或者几个段落,这样也能感觉很有收获,不一定要读一整篇,有些戒友可能学业、工作忙,也没那么多时间和精力,可以采取分割式阅读,就像切蛋糕一样,一块一块吃掉,通过这种方式,也能学到真正有价值的东西。
根据我的经验,真正有价值的就是实战的内容分享,特别是实战细节的经验分享,很宝贵,很多戒色文章都有这类内容,学到了,就能在实战时用上。
学习是一个持续的过程,不可一曝十寒,也不要单纯靠热情戒色,光靠热情是不行的,因为热情会随着时间而消退,特别是破戒后,戒色热情消退得更快。
光靠热情戒色是不会长久的,热情总有消退的一天,养成良好的习惯才是保持戒色状态的王道。
这就像爱情一样,蜜月总会过去的,要经营好婚姻家庭,必须提起责任感和担当,这样才能长久。戒色热情消退后。
人就会心灰意懒,兴趣寥寥,提不起干劲,我建议养成良好的习惯,坚持学习戒色文章,老老实实做笔记,踏石留印,抓铁留痕,稳扎稳打地提高觉悟,这才是戒色的正道。戒骄戒躁,保持谦虚,不断学习,日益精进,不断提升自己的戒色觉悟和戒色境界。
总结
相信每个人都曾强戒过,在没学会专业戒色之前,很多人都会选择强戒,失败也是必然的,我在菜鸟阶段就是典型的强戒份子,失败了就说自己毅力不行,感到很灰心,都不想戒了,过段时间身体不行了,又开始戒,还是老套路的强戒,没多久又败下阵来了。
现在的孩子是幸运的,因为已经有戒色前辈总结出了戒色的原理和成功的规律,戒色体系已经比较成熟和完善了,所以现在十几岁的戒友就能戒到几百天,这在过去是无法想象的,而现在的孩子却可以做到了,因为他们掌握了专业戒色的方法,他们已经学会了修心,他们走在了正确的道路上,他们真的很幸运。
不用像我一样在怪圈中徘徊那么多年,我们应该好好珍惜前辈的宝贵经验,真的是千金不换的宝贵经验,十分难得。当你比心魔弱时,只有被虐的份,被心魔按在怪圈里狂揍!
这是必然的,因为你弱小,必然挨打!当你通过学习和练习强大起来后,剧情突然反转,你可以主宰自己了,到时就可以完成伟大的逆袭,就像篮球的绝杀球一样。

 
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