平心冥想沖淡情緒隨之漂流

Vic
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--Day3

每日都有不顺遂的情绪在脑海里载浮载沉,我们的心思意念若随之依附就容易被拖累,而浪费今日所需要完成的使命,最佳的办法就是无视,大智若愚,并任由他漂流,但精神意志集中在该解决的事务上,无法克服就算花太多心思也是一样。

戒色也是一样,每日有良好的习惯日常,并不是要改善害习惯,而是要建立更好的习惯,无视于''戒色'',把心思意念集中于该改善学习的事情上,不知觉得色就会从生活中消失,各位戒友加油,戒色是毕生之事,找到对的办法才可以持之以恆,光靠意志去强戒是无法克服的,唯有放软姿态,越挫越勇,不断学习,大家各位一起努力克服现代社会的诟病与成瘾。 (会在7 days发文)

Victo

 
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