古汉语中，儒家学者把性当成为色，“食色性也”。婬是过度、泛滥的意思，凡事过了度，超出了世俗的规范，变态了，就是婬。
其实婬和性是不同的，但“邪婬”是扭曲变态，不符合社会道德规范的性行为和性意识。
古训有言：“男儿欲逐青云志，须信三千红粉空”，一个人，特别是一个男人，如果想要有所作为，有所成就，戒除邪婬妄念是唯一的出路。
现实生活中，很多人把“邪婬”当成儿戏，放纵自己的欲望。倘若不及时醒悟悔改，就很容易给自己、他人带来非常大的负面影响，最终伤害到别人和家人。
众所周知，邪婬毁人身心，人的心容易受到玷污，变得肮脏不堪；而人的身体，也会导致气血亏空，精神恍惚，容易疾病缠身。
从佛理上讲，邪婬损害人的福德，多半是苦难先行，抱福无门，哪怕原本家庭和睦，家境阔绰，也照样会因为邪婬变得穷困潦倒、妻离子散。
故而，邪婬危害甚重，戒除邪婬，是刻不容缓的事情，特别是曾经受过邪婬之苦的人，不要好了伤疤忘了疼，重蹈覆辙，旧伤未好，又添新伤，一定要狠心断除。
既然邪婬害人真实不虚，现实中又处处充满桃色诱惑，我们该如何断除邪婬欲念呢？今日我便趁此机会，给大家提供四个断除邪婬的方法。
遵照指示而行，定可恢复我们的身心健康，将头脑中的邪婬思想彻底清洗干净。
忏悔、断念，并改过
佛讲忏悔，那何为忏悔呢？从字面意思来说，自我反省，发觉错误名为忏；发誓改正，永不再犯名为悔。忏悔其实就是指认识过往所犯下的错误，并发本心的感到惭愧羞耻，最后下定决心悔过。
有道是：“万恶婬为首”，身犯邪婬是人生中最大的过错，故而面对邪婬心时，人更需要学会忏悔。
甚至还要时常忏悔，要多反省自己的过错，对自己身犯邪婬要感到羞愧耻辱，及时觉悟，断念，才算真正意义的忏悔。
忏悔只是邪婬始发时由心而发的反应，而真正根治邪婬的关键，是“断念并切身悔改”。断念就是断绝心里对于邪婬之事的念想，就是要“不意婬”“不思婬”。
通常一个人身犯邪婬，首先是因为意婬,思想污秽，不够纯洁，思维长期侵泡着邪念，就容易行为失控，从而犯下邪婬罪业。因此，欲戒婬欲，断念才是最关键的行为。
当人邪婬心起，一定要忏悔、及时断念，使心灵净化，认知过错并下定决心不犯，人的内心才能恬雅宁静，生活美满幸福。
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