我今年18，浑浑噩噩地戒了一年，屡戒屡破，然心有不甘，今日下定决心写下自己的经历！ 一来警示他人，二来诚心忏悔，望从此内心坦坦荡荡，光明磊落！本人初中毕业，文笔有限，大家见谅！ 2.年幼无知，误入歧途...
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邪婬危害
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戒色心得
有针对性的学习，提升戒色觉察力
通过不间断地学习戒色文章，相信各位戒友已经在戒色路上小有成就。 随着戒色天数的增加，身心的恢复，我们可能会慢慢步入 戒色正轨。 今天，想跟大家分享步入戒色正轨之后的戒色方面的一些浅薄的心得，如果有不...
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戒色心得
如何控制不看黄？
怎么控制不看H？有很多戒友发帖子说，戒了多少多少天，又破了！原因是看H！我想说看H是果不是因，你要思考是什么导致看H的？ 这个才是重点！ 那导致看H的原因，我总结就2点，一个是念头，一个是擦边，总体就...
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戒色心得
戒色需要大量学习，强化觉悟
自戒色1年多以来，戒过99天破戒，戒过124天破戒，目前58天。 虽然戒色天数看起来不错，但是其质量并不高，戒99天有6次房事，6次遗精；戒124天有6次房事，4次遗精。 在戒色（不看H不SY）的28...
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邪婬恶果
邪婬的11种心理问题
同样一件事，以积极的心态和消极的心态去做，就会出现两种截然不同的结果。 心理亚健康是介于心理健康和心理疾病之间的中间状态，主要表现为: 不明原因的脑力疲劳、情感障碍、思维紊乱、恐慌、焦虑、自卑以及神经...
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邪婬危害
邪婬对身体的摧残
自渎恶习对人心理的摧残和影响是很深的，心理的变化相对于生理的症状，更容易被人忽视，但是那些症状表现其实都是很明显的。 不少人自渎前都是阳光开朗的孩子，自从沉迷自渎后，慢慢心理就变得阴暗了，戴着面具活着...
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邪婬恶果
手婬7年一事无成
我现在的症状是黑眼圈很严重，一点精气神都没有，一张猥琐不堪的面孔。患有社交恐惧症，非常害怕与他人对视，还有强迫症，一点小事都要胡思乱想半天。 易怒，肾虚，多梦，早泄，尿黄，就差哪一天撸完了一命呜呼了！...
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邪婬危害
险些破戒！妈妈救了我
大家好，在这里我要以我今天的经历警示大家，千万不要掉以轻心。至今戒色已经2年多了，期间没有一次手婬，没有一次破戒，但是今天我差点又破戒了。今天由于是双休日，上午很无聊，就看电视，一个女的，我觉得很漂亮...
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戒色心得
戒色三个月考上国防科大研究生！
我是去年九月末第一次接触到戒色的，当时自己的状态很差，身体已经出现了不适，精神萎靡，沉迷手婬。 一次偶然的机会，在百度搜索手婬的危害，了解了戒色，开始还有点不以为意，后来看到戒色前辈的文章，这才豁然开...
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邪婬危害
23岁邪婬老人的凄惨人生
我是一个单亲家庭的孩子，小的时候我还很单纯，天真无邪。7岁的时候，爷爷奶奶看到我被爸爸管得很严，于心不忍，就把我接回乡下去了。 爷爷奶奶家对门有一个小孩，比我大两岁，他教会了我和另一个女孩字邪婬！我们...
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邪婬恶果
28岁老男人的坎坷人生
我是一个28岁的“老”男人，戒色有半年了，现在分享一下我的经验，希望帮助大家一起戒色。我的文笔不是特别好，脑子也是有点乱，望大家见谅。 一、我的经历其实和大家特别的相似 1.我记得我小时候就对女孩子特...
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戒除邪婬
戒色后不再是行尸走肉
今天吃完饭想到回宿舍一个人有点无聊，就随便走走。走到上班经常经过的那条不通车的铁路上，很多人，老老少少都有。 看着旁边玩耍的小孩真的是太可爱了，我直接在铁轨上躺了一会，躺上去一天的疲劳感觉消失了，腰腿...
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戒色心得
戒色196天之后真的太爽了
戒色到194天，我才感觉到原来生活可以这么美好！真是太爽了。戒色196天，依然美滋滋。原来不邪婬的日子这么快乐。 戒色196天后我才感觉到自己才算是个不邪婬的真正的铁血男儿。我余生一定要...
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戒色心得
你可以快乐1000倍
国外戒色网站列举了很多戒色好处，第一条就是“你可以快乐1000倍！”这种快乐与邪婬短暂的虚无缥缈的感觉是完全不同的，这种快乐甚至可以持续一整天。 有这样一句话：“做回纯净的自己就能感受到充实感和幸福感...
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戒色心得
整天问怎么戒色！你真的努力学了吗？
很多戒友不明白，为什么我也断绝黄源了，我也学习戒色e知识了，也去实践了，怎么还是老破戒，还是老遗精呢？今天我就给你答案！这是在我戒色e半年多，看了无数戒色e经验和精品贴而总结的，是戒友不可不看的理论思...
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