我是去年九月末第一次接触到戒色的，当时自己的状态很差，身体已经出现了不适，精神萎靡，沉迷手婬。
一次偶然的机会，在百度搜索手婬的危害，了解了戒色，开始还有点不以为意，后来看到戒色前辈的文章，这才豁然开朗，甚至相见恨晚。
随后就开始边戒色边准备考研，当时已经十月份了，离考研只剩三个月，我的戒色路程也才刚刚起步。
时间似乎远远不够，然而今年三月份成绩出来后，刚好多4分通过复试线，三月底参加面试也顺利通过，进入了拟录取名单中，下面我详细说说过程。
诚如戒色前辈说的那样，人是有戒色本能的，大家会来到戒色，我想或许就是戒色本能的驱使。我大概从初三暑假第一次手婬，当时就觉得这样很不好，这就是人骨子里的戒色本能吧。
从初三暑假到大四，中间大约有七年，我曾无数次想戒掉，可没有理论的指导，只是一味地强戒盲戒，想戒掉可谓难上加难，其中最长一次也只是坚持了一个月，而且在这一个月当中也是意婬不断。
手婬的各种危害，我就不必再赘述了，相信大家看到的讲危害的帖子应该不少了。
对我个人而言，手婬对我的记忆力影响不大，但对我的逻辑思维可以说是致命打击，这对于我这种工科生来说就是毁灭性的。
高中那会手婬已经有些频繁了，或许自己天生底子比较厚吧，当时伤得还不深，顺利考入了一所985高校，进入大学后明显感觉学习开始有些吃力，当时还不知道原因所在，直至戒色后这才柳暗花明。
我从去年九月末接触到戒色，第一次开始正式戒色，到考研结束后由于骄傲自满破戒，中间整整坚持了100天。
这100天对我来说或许是改变一生的100天，慢慢地感觉到有些失去的东西回来了，自己慢慢地变得气足神强了。
十月份刚开始复习考研那会，别的课还好说，就是专业课，一点都看不懂，当时脑力已经严重不足了，我还是跨校考研！
然而到戒色一个半月的时候，也就是十一月中旬的时候，我感觉脑力慢慢回来了，人也慢慢变得有自信了。
不过这时候专业课还是一知半解，两本专业课的书只看了半本。这时候我有些急了，我请别人帮我在国防科大联系了一个老师，自己一个人从陕西去湖南找这个老师，请他帮我辅导一下专业课。
老师很厉害，只讲了一个多小时，虽然知识点没讲多少，但是让我对于专业课的宏观把握上了一个台阶。这时候我确信的一点是，我的脑力，虽然不是全部，但已经恢复了一些了。
从湖南回来后我就接着复习，说实话，我一天复习的时间很短，估计5个小时都不到，我会花很多的时间在学习戒色上，还有每天去公园散步一小时，十点多早早睡觉。
等到十二月中旬的时候，第一轮复习基本结束，其实我也就复习了一轮，我再去湖南找了那个老师一趟。
这会儿已经戒色80天左右了，我感觉自己的状态极好，我对自己说考研考不上都没关系了，以我目前的状态以后干啥事都会成功的。
最后就是考完研了，感觉自己考得不好，就是处于那种复试线边缘的那种，所幸，我报的这个专业航天工程人没有招够，我仅仅以超过复试线4分的成绩成功参加面试，这大概是我戒色带来的回报吧。
不过考完研后自己就破戒了，一是由于放松，二是由于自己骄傲自满，觉得自己第一次戒色就轻松过了100天很了不起。
破戒之后又是断断续续破戒，戒色真的是一辈子的事，希望自己能在研究生开学前突破以前的100天，走得更远。
仅以此文勉励诸位，愿你们的生命在戒色后绽放出自己的光芒！
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戒色心得
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