戒色心得

每天坚持锻炼自己的记忆力，记忆力就会越来越好。 每天在固定的某个时间段，在小区或单位周边路上大步快走。边走边背诵金刚经、普门品等大乘经典，遇到地上有烟头、纸屑等，立刻弯腰捡起放到垃圾桶。然后，继续大步...

大家好，我是一名老师，我进入实修班一年了，外在的改变好像也没有很大，但是内心的改变应该说是前所未有的。 实修这一年，让我最真实的看到了自己身上的不足和习气，这次实修感悟，我也是真诚忏悔自己的不好的习气...

介绍冬季养护身体的要点 第一法则：养护阳气 1、御寒 这一点很关键，尤其对于戒色的朋友需要特别注意，冬季要保护好脚和腰，如果受凉了阳气就容易消散，同时如果脚凉了也会容易滴白，尿液浑浊！晚上容易导致遗精...

现在的自己比原来的自己更加清新了，摆脱了意婬的困扰。原来晚上睡觉前都要想那些事情，现在不会想了。活的更像一个正常人了。我看到我的好朋友时，常想，一个正常的不被sy所扰的人的生活是啥样的啊。我说我自己并...

人生就像一款通关游戏，没有模拟的人生，只有现场直播，人人都是闯关族，来到这个世界上，注定要面临诸多考验，这些考验可以验出你的成色，所谓真金不怕火炼。 《通关文》云：夫色欲一事，为人生要命第一大关口，最...

慢前如果症状严重，是要配合积极治疗的，通过药物治疗控制病情，但千万不要指望吃药就能真正痊愈，最多只能暂时痊愈，戒色吧有帖子说吃中药能治愈前列腺炎，他说的治愈只是暂时痊愈，如果你不懂得戒色养生，极有可能...

治疗慢前有句很经典的话：钱没了，症状都还在。这简直是天大的讽刺，现在的医生，只治身不治心，好的医生应该让患者认识到撸管的危害，否则你让患者吃药暂时好了，然后撸管后又复发，这样医院是有钱赚了，但对于患者...

你如果想让自己更好地恢复，你就应该知道痊愈规律，在身体恢复的过程中会出现戒断反应，会出现反复，会出现各类问题，这些你都应该通过体验和学习来获知。否则很多戒友，一出现症状反复，马上就会破戒，因为他还是比...

在第一周里，我经历了类似海洛因戒断的症状：颤抖、流汗、疲劳、“脑雾”以及去接触我成瘾源（电脑）的强烈渴求。我读过其他人症状的反馈，包括偏头痛，牙痛，眩晕以及更强烈的幻想。 开始戒色的绝大部分人都没有为...

今天距离上一次破戒已经430多天了，看着贴吧里很多戒友和曾经的自己一样，找不到方向，因此抽出时间来分享自己一路走来的经历，希望能给戒友们带来一些启发。 【黑暗中不断的寻找】 我今年26岁，邪婬史大概有...

1."五谷为养"的道理 《黄帝内经·素问》在"脏气法时论"中提出："五谷为养，……，气味合而服之，以补精益气"。 五谷，古人指梗米、小豆、小麦、大豆、黄黍五种粮食，后人多泛指各种粮食。为养育人体之主食...

因为从小学前就开始手婬的我，差不多有20年的邪婬史，当我开始戒色的时候，身体已经有了许多毛病。目前戒色有160天，下面说一说我的恢复情况。 从上一次破戒到又一个30天，也就是一个月的时候，戒断反应拉肚...

算起来我自从2012年2月21日晚上一场恶梦醒来后，到今天也快4年7个月了，这几年来，我从未犯过任何邪婬行为。而大家不清楚的是，在那个2月21日晚上之前，我几乎是日日沉溺在严重的看色倩、手婬之中长达7...

以前中学教材有篇文章讲了一个“套中人”的故事，是俄国作家契诃夫的短篇小说，全称《装在套子里的人》。 现在知道的戒友看看这个题目，再回味起来，有没有觉得很有内涵？ 故事的作者契诃夫是塑造了一个极度孤僻、...

楼主1994年9月生，重庆人23岁，身高165。L龄10多年。小学6年级12岁左右被同学教会。后来基本平均每天三次，多的时候7，8次。并且有抽烟熬夜，经常通宵、久坐、不吃不喝上网、打游戏，最长连续打游...