【戒色让你自信、精神、愉悦、开心】
案例1.戒色刚开始的时候，我的婬魔和大家一样也非常的强大，所以我会一直对自己说：保持警惕、念起即断！！！而且我每天都会学习戒色文章和视频，周末还回去放生、做慈善等等，总之不给自己大脑意婬的机会，也绝不会看诱惑性的图片、视频等等。过了半个月左右，我就发现自己变得比之前自信、胆大，比之前有正气了，我很开心。有时候早晨起床头脑也比之前清醒了，这是戒色之前从来没有过的感觉，很微妙。当我戒了两个月的时候，我发现我脸上的气色也比之前好了许多。直到今天我戒了差不多一百天了，再对比一下自己以前的照片发现自己精神了许多。
解析：这位戒友戒得很不错，戒色修善双管齐下，正气很快就起来了，而且在断念实战方面也做得很好。戒色之后他变得自信、胆大，头脑也清醒了，这都是非常好的变化，很多撸者脑力下降，染上神衰后，头脑昏沉、不清晰，天天像做梦一样，没有真实感。戒掉之后，脑子开始变得清晰，脑力也起来了，做事能力开始变强，也不容易出错，记忆力、理解力都会随之增强。当养足肾精能量了，身心就会经历蜕变，那种感觉的确很微妙，也可以说很美妙。坚持戒色养生，看着镜子里的自己一天天变得朝气蓬勃，那种感觉真好，好像又回到了青春期，心里会感受到孩子般的纯真快乐，非常喜悦，非常开心，整个人精神了，彻底告别撸管的萎靡和晦暗。戒到一定程度，周身就像布满了一道道正能量的气墙，有一种气壮山河的无畏气势，之前莫名的恐惧感完全消散，强大的正气把你整个人撑到爆，方圆数里都在你的正气笼罩之下。
案例2.戒之前，精神特别差，就算睡了10个小时，起来还是累，现在每天只能睡6个多小时，但一天都很精神。最重要的是心态，戒之前总把事情往坏处想，内心也很阴暗，脾气暴躁，现在遇事比较平静，也不那么计较，以前觉得放不下的事情也放下了，人际关系也有好转，现在每天都感觉很愉悦，不知道为什么，每天都很平常，每天却很开心，这种感觉很好。
解析：撸者在头天晚上纵欲后，第二天就容易起不来，学习或者工作都容易迟到，经常撸管的人，身体会感觉很疲劳，普通人睡6-7个小时就“充满电”了，而撸者即使睡10个小时都感觉很累，有一种骨子里的疲乏无法消除，整天哈欠连天，萎靡不振。这位戒友原来睡10个小时还是累，现在睡6个小时，一天都很精神。戒色后的睡眠充电效果明显增强了，充6个小时就满格了，撸者充10个小时都无法满格。这点我以前也深有体会，那时我还是高中生，经常睡前来一发，结果第二天基本都是挣扎着爬起来的，感觉没睡醒一样，全身像灌了铅一样沉重，很疲乏的感觉。这位戒友不仅人精神了，脾气也好了，心量也大了，人际关系也改善了，戒色带来的改变显而易见。他感觉每天都很愉悦和开心，他不知道为什么，其实这就是心灵净化的结果，不再追逐虚妄的快感，扫除了自己的心垢，到时自然就会感受到愉悦和开心，这是一种纯粹的大快乐，这种感觉非常美好，就像品味上好的茶叶一样，品出纯净灵魂的清香与醇厚。清代茶人陆次之曾云：“龙井茶，真者甘香而不洌，啜之淡然，似乎无味，饮过之后，觉有一种太和之气，弥沦于齿颊之间，此无味之味，乃至味也。”戒色后的每一天看似平常，但这种平常之中有一种“至味”，一种特别美好和谐的感觉，有一种纯真无邪的喜悦在不断涌现和爆发，细细品味，真是一种超然而独特的精神享受，可以说是真正顶级的享受。真正品尝和领悟了这种“至味”，你会发现看黄手婬所带来的快感简直就像垃圾一样，因为你已经真正品到了至味，所以你深深明白真正的大快乐在哪，其他任何感官刺激都无法与之相比，你的精神境界已经截然不同了。
【戒色可以给你一个好气色】
案例3.戒色，真的会让人面色变好。今天，一个有个把月没见的朋友，一见到我就说，面色比以前好很多，戒色有效果了，继续学习做笔记。
解析：相书有云：“气现于外即气色，气充于内即精神，夫骨骼定一世之荣枯，气色主流年之休咎。”。《医学六要》中指出：“神者，色中光泽明亮是也。”《望诊遵经》说：“夫光明者，神气之著；润泽者，精血之充。”皮肤润泽，是为有气；晦暗枯槁，则是无气。神清气足若鲜明，发福绵绵直到老；气浊神枯色晦暗，何年何月得安居。。《黄帝内经》云：“五色各见其部，察其沉浮，以知深浅；察其泽夭，以观成败。”好好坚持戒色养生，自己的气色就会变好，气色的变化其实就是一个人能量场的外在表征，气色变差，即能量下降，气色变好，即能量变好。能量变好后，一个人的运势就会随之改变。撸者的气色大多晦暗，看上去无神呆滞，而且有的人的脸上看上去很脏，一点都不清透，毛孔里有很多油腻污垢。记得我大学时有一次戒了三周左右，每天积极锻炼，按时作息，那时完全是强戒，但三周的戒色养生的确给了我很大的改变，有好几位同学都说我的气色变好了，我那时听到了心里很开心，但是好景不长，强戒注定失败，后来出现了连续破戒，气色又下降了，而且眼袋也出来了。一个人的气色的确很重要，直接影响人的运势，相书里讲“遭难者皆有一色。”这里的色指的是不好的气色，比如面部气色出现暗、垢、灰、滞，这样就会影响到一个人的运势，我看新闻，那些坐牢的、犯事的，脸上的气色都很差，基本都是晦暗无神的感觉。好好坚持戒色养生，可以给你一个好气色，有句话是这样说的：长得好不如气色好。气色好的人，给人一种特别舒服的感觉，看着特舒服，好像春风拂面一样，如果你看到一个人眼周发黑、神情忧愁，你一看到就觉得心里不大舒服，你会被他那种不好的能量场所影响。发黑、发暗、发灰、显脏、油腻，这些都不是好气色，气色要光华明润，远看感觉脸部很亮，近看则感觉脸部很干净、很清透，有一层微妙的光华，这样才是好气色。
案例4.戒色快百天了，四年来第一次有女生夸我帅，楼主撸了八年。高中的时候，由于撸的时间不长，所以没感觉到撸带来的危害。那时候自己也挺帅的，像个小鲜肉，经常有女生夸我帅。但上了大学以后，由于生活作息不规律加上手婬，自己的脸也开始浮肿，脸色蜡黄发暗，本科读了四年，屌丝做了四年。现在楼主正在读研，压力比较大，也下决心戒色了。最近戒色一百天，状态越来越好，前几天把头发剪了之后，竟然听到女生当面夸我帅。现在楼主虽然24岁，但是感觉自己的皮肤与精神状态恢复到了17岁的时候。
解析：戒色后能量守住了，慢慢就会恢复帅气，手婬后变丑是需要一个过程的，一位戒友说：“我当年在几百人的初中部是校草，撸了六年，现在虽说还算帅，但和没撸前差多了，脸变黄了，还有点黑眼圈，整个人看起来很憔悴。”有的人本来很帅，撸了之后帅气打折，撸到最后变丑严重，甚至面目全非，之前有的戒友分享过对比照，撸前非常帅气，小鲜肉一枚，撸了几年后就变丑许多，僵尸肉一坨，已经称不上帅了。变丑程度和伤精程度是密切相关的，撸得狠了，并且有熬夜，这样变丑就会加快很多，几年间就可以面目全非。一个人如果气色差，也会影响到五官，五官会处于很差的状态，这样就会显丑很多。这位戒友戒色快百天，女生又开始夸他帅了，改变就是这么明显，戒色后五脏六腑被肾精滋润，这样表现在脸上就是精致了、帅气了。脸是五脏六腑的镜子，养足肾精，自然神采奕奕、气宇轩昂。有的无知的人不相信戒色会变帅，因为他对戒色变帅的原理根本就是一窍不通，他对精竭容枯的医理也很无知，他不知道肾精对容貌气质会产生巨大的影响。一位22岁的戒友说：“从小学6年级开始SY，亲自见证自己从帅气到目前如同四五十的人。”沉迷SY让他容貌严重衰败，死气沉沉的，就是一副猥琐大叔的形象。还有一位小戒友这样感慨：“现在15了，因为撸，从全县前十退到全级倒数，从白白净净的校草变得一脸红痘，样子和以前完全变得不一样了，我曾经是老师眼里的未来清华学子，是父母心里的镇心剂，而现在一无所有，变得自卑、颓废，再无以前的阳光、活泼、自信、帅气了。”这个孩子的成绩和容貌被手婬恶习双杀，太可悲了。让人心碎的是，就是眼睁睁地看着孩子像星星一样明亮清澈的眼睛，在邪婬后一点一点地熄灭，一点一点地扭曲变形，一点一点地变得混浊，那些原本炯炯有神的眼睛，开始变得好黯淡、好无力、好颓废。是在手婬的深渊里继续沉沦下去，还是金盆洗手、洗心革面？要自赎不要自渎！！！
【戒色让你蜕变重生，告别猥琐丑陋】
案例5.坚持了两年，让我感受到了全身心的飞越，真的人的精气神回来啦！那感觉不是描述就能表达得出的。或许这就是重生！！！希望大家时刻谨记，做一个堂堂正正的人。精生气，气养神，精不存则气衰神败。
解析：这位戒友戒得很不错，两年完成了彻底的蜕变，的确就是脱胎换骨一般的重生。精气神回来后，完全就不一样了，带着全新璀璨的能量行走在这个世界上，这种感觉太棒了，不再追逐短暂的快感，开始细细品味纯净带来的美好与愉悦，开始享受高层次的纯净的大快乐。肾精把全身每一个细胞都给撑起来了，全身洋溢着不可思议的能量，一位资深戒友所言：“现在感觉到真真切切的幸福，就是飞翔哥说的大快乐，真正的快乐，不是邪婬那点快感所能比的。”邪婬虽然让你体验了短暂的快感，但这种快感是以耗损宝贵肾精为代价的，就像拿钻石换糖吃，在智者看来，完全就是异常愚痴之举。真正的大快乐来自于戒色修善，来自于积累正能量，这个道理一定要悟明白，悟明白了你就是高人，否则就是追逐快感的愚夫。智者深谙肾精的重要性，知道肾精是身体的至宝，不可轻泄，肾精对健康、容貌气质、脑力、精力的影响颇为巨大，这种宝贵的能量一定要守住，千万不可听信砖家歪理邪说的哄骗而把自己撸成废物。国外一位戒友说：“我之所以选择摆脱心魔的控制，选择从婬欲的魔窟中奋力爬出来，就是因为我选择听从内心的呐喊！我想要过我想要的生活！我想要成为我想要成为的男人！我不想再在黑暗里如同蝼蚁一般继续残喘下去了！”这段话说得非常好，我之前在文章里也分享过，这季再次分享给大家，选择听从内心的呐喊，战胜自己的心魔，完成史诗般的逆袭与重生。戒色可以给你一双澄净而充满正气的眼睛，凛然生威，气宇不凡，男子汉大丈夫顶天立地，岂可沉迷邪婬？是条汉子就戒了！戒除邪婬，不死不休！往死里戒！戒到死！！！
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