每天学习戒色文章，多做笔记多复习，就是在练觉悟等级。
我们买东西（尤其是食品）的时候都会习惯性地看看保质期，过了保质期到东西，质量无法保证，因此我们通常不会去选择。那么，我们的身体有保质期吗？我认为：有！只不过我们自己不用“保质期”这三个字来命名，而是用“寿命”来定义。大家可以想一想，难道不是吗？
当生命结束时，就是身体“到期了”！与其它物品差不多，身体过了“保质期”之后，其实并不会得到更多的优待，无非就是走个形式而已，亲人们请来“一条龙”服务，吹吹打打、哭哭啼啼一通，顶多增加一个“遗体告别仪式”，最后还不是化为灰烬、入土为安？人们一般会觉得这个问题太恐怖，因此不愿意谈论它。那好，我们来探讨一下长生不老的话题吧！
长生不老指的是像神仙一样，寿命很长，因此感觉衰老得很慢，其实并非是永恒不死。（神仙未出六道，仍然有轮回寿命的，只不过比我们长很多）人们从古自今想出各种办法来延缓衰老，已达到延长寿命的目的。但每个人从出生开始，如果不修行培德、以德养身的话，就是一直在做减法，身体的“保质期”就会日日减少，直至寿终正寝！我们身体里的每个器官和组织都是身体的“零件”，每个零件也有“保质期”，例如：有科学家曾研究过，人的心脏跳动是有一定次数限制的，达到了跳动次数的极限之后，心脏就“报废”了！
每个人的“零件”因为先天因素不同而有差别，也会因后天修行积善而变化。因此才有“命由天定”和“修行改再举一例：运动员参加超强的训练和比赛，往往很快结束其运动生涯，即使战功赫赫、鼎鼎大名的运动员也无法逃避早衰的现实，他们的关节、肌肉、韧带甚至骨头都会伤痕累累，过度的运动促使这些地方提前接近“保质期”，因此才会退役。
那么，这与戒色有什么关系呢？其实很简单，只要稍加思维便可知晓：邪婬导致过度使用性器官，使其加速“报废”，越是邪婬，这个报废的速度越快！男人勃起不坚，阳痿早泄，前列腺病，女子崩漏带下，盆腔炎症，不孕不育，断子绝孙！更有三精成一毒之说，疑难恶疾层出不穷，难怪当今男科女子医院那么多，邪婬是罪魁祸首啊！
人的各个器官的正常使用频率应有较大差别，大家想一想，人的生值器官处于身体的隐晦之处，难道应该是使用频率高的器官吗？可是看看那些邪婬的男男女女，都弄反了，他们很少正常体育运动，却让性器官疯狂运转，这不是玩命作死吗？性器官表面是独立的，实际上却与内脏联系甚密，性器官出了问题，会累及其它内脏，肾脏肝脏自不必说，就连心脏都会减少寿命，提前报废，为什么？因为刺激来临，心脏加速跳动，怎能不提前衰竭？更有甚者，有新闻报道说，某人在邪婬过程中猝死，千真万确啊！退一万步讲，即使没有那么凄惨倒霉，实际上身体也被掏空，成为病态体质，形在而神无，成为行尸走肉，恐怖至极！
再回过来谈谈长寿的问题，笔者查阅过很多资料，古今中外长寿者，除了佛门修行者之外，虽然方法不尽相同，却有非常相似的共同点，那就是：清心寡欲，平常之心，简单生活，细水长流。愿各位都能延长身体的保质期，戒婬保命，快乐永驻，益寿延年！
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