【经验分享】看破邪婬,戒除并不难

本人手婬有二十多年的历史了,不出意外的,也得了精神类的疾病。当了解到邪婬不好时,自己也痛下决心戒除过,无奈,成瘾比较长了,戒除也困难。有一天,听到恒实法师讲法提到,不邪婬,情绪起伏就不会大,邪婬是一种刺激(原话记不得了,大致是这个意思)。我就记在了心里,有一天,突然就明白了,戒除过程就变得容易多了。

戒不掉手婬,主要是因为心理依赖那种快感,其实就像吃肉一样,婬欲也是一种感官刺激,主要是在刺激的过程中,身体带来的那种乐受,心理会产生依赖,可是只要想清楚,夫妇正婬尚且会很耗费身体,邪婬则不但耗费身体,更重要的是让人思想邪恶、猥琐、不正常,这个才是最可怕的。这个世上有很多刺激,看风景、接触大自然、绘画、音乐、美术,这些都能让人产生积极的心态,但是邪婬这种刺激却是人们应该规避的,要分清什么是好的刺激,什么是不好的。这样,不用硬生生的压制,就能自觉戒断意婬。欲生于汝意,意以思想生,二心各寂静,非色亦非行。如果能自觉规避不好的刺激,自然戒断邪婬,不会再犯。

有很多吃素的朋友,如果肉食这种乐受你都能戒掉,邪婬也是一样的道理,口腹不感受多余的刺激,同样的,身体也应该如是爱护,这样戒断邪婬就不难了。

可以读诵大悲咒,加持自己更顺利地戒断邪婬,愿天下人都能远离邪婬恶趣。

 
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