现在是大数据、算法时代，你经常翻找什么信息，在网络数据库里都有记录，会针对性的对你再次推送的。
我说的这几点，想必大部分戒友都深有体会吧。
现在随着科技的飞速发展，手机已成为我们日常生活中不可或缺的一部分。然而，在享受手机带来的便利的同时，对于我们广大戒友来说也面临着诸多潜在的风险。其中，黄-色信息源头便是不可忽视的一大隐患。为了维护身心健康，我们应该尽可能减少在手机上做一些没有意义的事，同时隔绝黄-色信息源头。
我们应该在日常生活中合理安排手机使用时间，避免过度沉迷手机，尤其是在晚上临睡前，更应减少手机使用，以免影响睡眠质量，或者在睡前破戒。
戒色的第一条，就是远离黄源，如果我们还在看擦边，还在看黄，我们是不可能戒的掉的，看黄必破的道理，大家一定是体会的非常深刻。有些刚开始戒友，很难做到自控吗，那么我们可以从源头上控制住，控制住手机，强制自己无法去搜索擦边信息和黄-色内容。
那么，如何做到自律，做到隔绝黄源、减少玩手机呢？
有些戒友为了戒除手机瘾，甚至去买了诺基亚、老年机等等。这些方式虽然非常有效，戒友的决心也很值得敬佩，但是这种方式对于我们正在读书或者工作的戒友来说并不是特别方便，因为我们在日常生活、工作当中中以及离不开微信、支付宝这些常用的工具了。
今天，小编就来为大家带来一个对我们戒色远离手机非常有帮助的戒色软件!让大家自己的手机就可以变成定制手机，帮助你隔绝一切黄源。（申明：本文章非广告，此软件是小编戒色一年未破的经验，笔者每天强制控制手机，只能使用生活中必备的软件，今天把这个方法分享给大家）
这款软件名字叫远离手机，大家在应用商店里就可以自行下载，下面小编就来教大家如何使用这款软件来帮助我们戒除恶习。
首先，大家可以设置定时锁机，比如小编平时是一名文员，平时必须用到手机工作，于是我设置了早上8点自动解锁，晚上4点半自动锁机，正好的小编日常的上班时间。保障我在家的时候，手机是锁机的状态。
很多小伙伴都有困扰，就是自己锁机的时候用不了微信会错过一些重要信息，或者锁机时无法使用一些学习软件，那么小编下面教给大家的方法，就要仔细看了哦！
如上图所示，软件里可以自由的设置你想用的软件，其他有可能让我们搜索擦边信息的软件都锁死，这样就可以最大程度在不影响我们生活的情况下戒除手机。就像小编这样把正气、微信、戒学书院这些软件都放在锁机界面里。而且还有还有一点，每个软件都可以设置使用时间，到点自动关闭！
可能有戒友会有疑问，那微信里面的小程序、视频号也可能有擦边信息啊？放心吧，小编早就给大家考虑到了！
在远离手机里，微信、QQ等软件的功能也是可以屏蔽的，打开的时候就会自动锁机，让你必须退出返回，最大程度保障我们戒友的身心安全！
有的戒友可能会问，那我急需使用手机某一款软件的时候，打不开手机怎么办？
这种情况，有好几种解决办法，可以使用密码解锁，或者找好友辅助解锁，或者使用自定义金额进行解锁，可以保障大家在需要紧急使用手机时可以打得开。推荐刚戒色的戒友使用好友解锁和自定义金额解锁，（我们有互助群，可以在群里说明原因，大家看到会帮你解开）自控力强的戒友可以使用密码解锁。
软件里还有很多对我们有帮助的功能，在这里就不一一赘述了。总之，这是小编在尝试过老年机和多款锁机软件后找到的最适合广大戒友使用的软件，今天推荐给大家，大家可以自行下载体验！可以用软件把你的手机变成定制机，这样就免去了好几千元买定制机的麻烦。
