戒色132天运动＋吃素本人相貌变化（图片对比）

1.精力值的提高 中医：肾者作强之官!肾气旺盛，精力充沛，肾气亏损，精力衰退。肾为先天之本，肾藏精，五脏六腑之精华皆由肾所秘藏，是身体的“能量库”。 如果肾气不足，则会出现精力下降、腰膝酸软、下肢无力...

戒色养生加体育锻炼230天，附上对比图。

药师法门乃戒邪婬殊上之法！ 末学忏悔，年少不更事，于上初中时，一次偶然的机会，SY一次，从此贪欲感官刺激，一发而不可收。 直至去年开始修习药师法门，才已戒断，历时30余载。 目前已戒一年，未曾复发，才...

戒除邪婬恶习两个多月了！马上百日铸基！分享！ 前三张是之前，后三张是最近！